25 november, 2014 | Auteur: Anouk Anthonissen | Beeld: Anouk Anthonissen | Trefwoord: nederland

Pep en Punch: kickboksen en mentale ontspanning

Bij werken aan je mentale en lichamelijke gezondheid denk je al snel aan sporten zoals yoga of hardlopen. Maar het kan ook anders: met kickboksen! De PEP&PUNCH! methode is ontwikkeld voor mensen die behoefte hebben aan zelfreflectie of een uitlaatklep....

Lees alle artikelen gratis

Onafhankelijke journalistiek is essentieel om een snel veranderende wereld te kunnen begrijpen. Daarom is een platform van nieuwe makers belangrijk. Vind jij dat ook? Steun ons dan door lid te worden van de nieuwsbrief of met een financiële bijdrage.

Vul je e‑mailadres in. Als je al bent aangemeld voor de nieuwsbrief, dan wordt dit artikel direct ontgrendeld. Anders kun je je aanmelden en wordt het artikel ontgrendeld na aanmelding.

Doneren

Door deze investering zorg ik ervoor dat de maker de volgende journalistieke productie realiseert.